SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

inne podejście

  • Też mam, polecam. Zupełnie inne podejście do rozciągania. W myśl zasady nic na siłę.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-05 10:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siatkówka - newsy

    Post
    Inne dyscypliny

    Moze i wyglada to tak jakby przechodzil na emeryture czy chowal sie w cien bo z wielkiego Sisleya do Farta, ale wydaje mi sie ze Francuzi maja troche inne podejscie do siatkowki. Nie szukaja kasy, a gry. Polska na pewno ma lepsze warunki klimatyczne od ruskich, ale Włochom zaden kraj nie dorowna ze wzgledu na klimat i silna lige.

    Odpowiedzi: 1638 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-09 16:50:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Pozbywamy się uporczywego tłuszczu !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Można też zastosować inne podejście. Na "boczki" dobrze robi zwiększenie wrażliwości insulinowej a to można osiągnąć stosując J/NJ. Boczki lecą jak "głupie". Jest jeszcze http://www.sfd.pl/Kwas_gymnemowy_Gymnema_sylvestre__wp%C5%82yw_na_insuline%2Cpoziom_cukru_i_inne-t718496.html który też wpływa na gospodarkę cukrem i tak samo [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4606 Data: 2011-06-11 21:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie da się robić tego na "rzeźbę", "tego na masę", a "tego na siłę". Siła to zupełnie inne podejście do wszystkiego - %CM, zakresu powt, układu treningów, ćwiczeń, progresji... Sama zmiana zakresu powt. NIC nie znaczy. Aero na rowerku kiepskie - czemu - pisałem w artykule. Split to lipa, też pisałem dlaczego. [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2073 Data: 2011-06-19 11:10:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robota

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] które będzie mógł wykorzystać ? " umiejętności masz tylko na papierze? wyrobi mu to psychikę, co w życiu jest najważniejsze nie ma co drążyć tematu, każdy ma inne podejście. niech sam autor się wypowie, polemiki są już zbędne ciężka praca fizyczna po 16 godzin- on wyolbrzymił, później jeszcze wyolbrzymiłeś Ty. i wyszedł zapyerdol [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3848 Data: 2011-07-05 14:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aero po treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    30min na początek, ewentualnie zwiększysz po pewnym czasie. Z tym tętnem to każdy ma inne podejście do tematu. 65-70% tętna maksymalnego. po treningu wrzuć bcaa, aminokwasy i carbo a po aerobach zwykły posiłek- i tutaj też są podzielone zdania bo zaraz ktoś powie że po treningu samo bcaa i aminokwasy a po aerobach carbo+białko. Musisz wybrać sam [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1784 Data: 2011-07-05 21:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo przecież wszyscy mają na wszystko wyjepane,a ten "inny" to pewnie jakiś "defekt" ma,no wiesz mózg degeneratów tego nie ogrania,że ktoś jest ma inne podejście Co do zależności wygląd-wiek,miałem taką sytuację 3 lata temu.Byłem w Empiku i szukałem MD,a tam się też kręciły dzieciaki z podstawówki i jeden mnie zaczepił [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-12 14:51:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poziom wychodzić nie chcą, innym 3, góra 4 serie maksów stykną przed przejściem na 6*5 Pomijając ludzi, którzy nie są w stanie wykonać danych ćwiczeń , ale tak jak mówisz - inne podejście do tego widocznie mamy i dobrze Między 15 a wspomnianym przez Ciebie docelowym 3(6)*40 jest tycia różnica No jo ! Ale w tym wypadku ilość powtórzeń [...]

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 10787 Data: 2011-07-17 12:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] żydów: - Mosze, jaki piękny zegarek, skąd go masz ? - Tata mi sprzedał jak umierał Pomijając ludzi, którzy nie są w stanie wykonać danych ćwiczeń , ale tak jak mówisz - inne podejście do tego widocznie mamy i dobrze Jeśli prostych wykonać zadań nie potrafią - ścieżka Mocy nie im pisana Gryffindor i Slytherin ? Nojo ! Ale w tym wypadku [...]

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 10787 Data: 2011-07-17 12:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dwie formy krety na stałą suplementacje?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sie kiedys skonczy organizm sie zaadoptuje rowniez byc moze spadek efektywnosci transporterow kreatyny zmiany pzrestaniemy zauwazac! a chyba nie o to chodzi zeby brac dla samego faktu brania imo maxymalne efekty sa miedzy 4-12tygodniem ale to moje zdanie mam inne podejscie co do kreatyny tj. w innym celu ja bym stosowal niz stala suplemnetacja

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1421 Data: 2011-08-25 19:40:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] auta, ale imo w takim wieku to zabawka piaskownica itp rodzice powinni z dziecmi sie bawic ale nie w silownie, jak ktos ma dzieciaka to wie oczym mowie (zreszta kazdy ma inne podejscie i jak dzieciak spedzal by pol dnai na silowni z rodzicami to sam z siebie dla zabawy bedzie nosil te ciezarki), bedzie starszy to co innego ale 3 latek to imo [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4424 Data: 2011-08-30 10:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój początek to okolice 95-96r także już "kilka" latek zeszło.Teraz mam już jednak zdecydowanie inne podejście do sprawy niż kiedyś.Obecnie wolny czas wolę poświęcić na trening niż na oglądanie gal i jaranie się tym.Rozumiem jednak ludzi którzy siedzą w nocy oglądając UFC lub strasznie przeżywają jakieś nadchodzące walki.Kiedyś też [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5328 Data: 2011-09-08 21:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w jedną lub drugą nie robi różnicy, jeśli odżywka jest wyborna smakowo -jestem to w stanie zaakceptować. Nie wiążę swojej przyszłości ze sportem, nie liczę ilość b/w/t co do grama, a odżywek używam sporadycznie. Wiem więc, że wiele osób ma zupełnie inne podejście niż moje i np kupując izolaty liczą, że będzie tam tyle białka ile na etykiecie.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3789 Data: 2011-09-18 11:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dotrwałem do końca. Ja mam natomiast trochę inne podejście - dla mnie białko nie musi być wyborne smakowo a być po prostu, dodatkowo również w miare tanie. Dlatego dotąd celowałem w firmy Ostrowia, UNS a ostatnio SFD econo. Owszem, za oceanem wałki są mocne gdzie u nich to po prostu błąd produkcyjny ale mieszkamy w Polsce Myślę, że jedyne co [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3789 Data: 2011-09-18 11:50:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5x5 poprawki

    Post
    Trening dla początkujących

    Chciałbym żebyś miał inne podejście do tego: 1.Nie znasz mnie a już sobie kpisz 2.Skąd wiesz ze nie mam pojęcia? napisałem tutaj żeby uporządkować dane ćwiczenia ale jednak sobie poradziłem z czyjaś pomocą 3.Z czym niby mam kombinować? Pół roku temu wyniki,nie pamiętam dokładnie ale siady zaczynałem od 35kg ciągi od 40kg a klatkę jakoś 35kg :) [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 2011-09-28 17:23:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja mam inne podejście.jak ktos jest na towarze to micha jest najważniejsza,z supli białko jak już bo reszta tak naprawde jest zbedna no i profilaktyka.jak sie nie jedzie na towarze to micha schodzi na drugi plan bo na pierwszy wchodzi suplementacja.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-04 12:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak nie ma szans to zadbaj o kondycję, zacznij się rozciągać, poczytaj o treningu na siłowni pod SW (trochę inne podejście jak kulturystyczne)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1249 Data: 2011-10-10 22:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 250 +lat Najstarszy czlowiek na swiecie !!! Jest ich wiecej

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] że coś nie równo pod sufitem u Ciebie.Ja sobie trochę pooglądałem filmików z Twoim udziałem i Robertem,posłuchałem radia hardcorowy koksu i mimo że mam do wielu spraw inne podejście,szanuję Twoje poglądy i poniekąd zgadzam sie z większością z małymi zastrzeżeniami.Fajnie byłoby jakbyś napisał jaką dietą doszedłeś z tego co było do obecne [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 13980 Data: 2011-11-18 17:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] będę na pewno pracować. szybko się zregenerowałam po odwadnianiu. Jedyne co to, jestem "zatkana". Dziś wypiłam rano wymoczone śliwki i siemie lniane. zobaczymy. moze cos ruszy. po tych 3 miesiącach mam zdecydowanie inne podejście do swojego ciała, treningów i diety. Jestem bardzo zadowolona. To niesamowite ile można zrobić w tak krótkim czasie

    Odpowiedzi: 290 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-27 07:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak jest progres i widać że człowiek w lustrze rośnie to od razu inne podejście jest do sprawy;-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-28 17:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)